겨울철 신생아 적정 실내온도와 습도를 알아보자.

 

안녕하세요

오늘은 겨울철 신생아와 어린이들의

실내 적정 온도에 관해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

요즘 날씨가 많이 추워져서 옷을 점점 두껍게 입고

집안에 보일러도 틀게 되고

점점 생활패턴이 바뀌게 되는데요.

특히 산모님들은 외출하실 때

몸 따듯하게 옷 챙겨 입으셔야 합니다.

 

 

 

겨울철 가장 걱정이 바로 아이를 가진 부부와

갓 아이를 출산하신 신생아 부부님들일텐데요.

겨울철 온도 관리 어떻게 해야 할지

걱정이 많으실 거라 생각합니다.

 

 

건조한 겨울철은 온도가 추울 뿐만 아니라

습도 또한 낮아 매우 건조한

계절이라고 할 수 있습니다.

때문에 신생아들에게

매우 힘든 계절이라고 할 수 있습니다.

 

 

이때 가장 흔히 하는 실수들이

추우니까 온도를 많이 올려서

집안을 따듯하게 하시는데요

이러면 오히려 아이의 면역력이 떨어져

바람직 한 방법은 아닙니다.

 

 

신생아는 체온 조절이 쉽지 않기 때문에

자칫하다가는 몸에서 열이 발생할 수도 있기 때문입니다.

오히려 열이 발생해서 몸에 해로울 수 있으니

주의해 주셔야 합니다.

 

 

적정온도는 22~24도 정도가 적당하다고 합니다.

그 이상으로 온도가 올라가게 되면

오히려 아기에게 열이 발생하기 때문에

면역력이 떨어져 감기에 걸릴 수도 있기 때문입니다.

온도를 조절해가면서 신생아와 집안의

실내 온도를 체크해주면서

최적의 온도를 설정해주시는 걸 추천드립니다.

 

 

 

온도만큼 중요한 게 바로 습도인데요

신생아의 적정 습도는 50%~60%가 가장 적당하다고 합니다.

너무 습하면 온갖 해로운 병균들이 살기 좋기 때문에

50%~60%로 유지해주시는 걸 추천드립니다.

겨울철은 실내가 매우 건조해 지기 때문에

가습기를 이용해서 습도 조절을 해주시는걸 추천드립니다.

 

이상으로 포스팅을 마치도록 하겠습니다.

감사합니다.

 

 

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