카테고리 : 정보/건강 심플스토리 | 2019. 12. 16. 13:10
감기는 사시사철 걸릴 수 있습니다. 그중 단연 겨울철 감기는 살면서 한번씩은 걸려보셨을 겁니다. 그만큼 감기에 걸리기 쉬운데요. 이번 시간에는 감기에 좋은 음식 5가지를 알아보도록 하겠습니다. 미리미리 챙겨서 감기 예방도 하시고 빠른 회복을 해보아요. 감기는 사람들에게 걸리는 가장 흔한 질병입니다. 감기의 걸리는 바이러스균은 수백 가지가 되기 때문에 사실 감기에 걸리면 약도 없다는 말이 있습니다. 그만큼 매우 다양한 루트로 감염되고 있는데요 감기에 걸리지 않으려면 우선 몸을 따듯하게 해 주는 것이 최우선이고 또 한 가지 중요한 게 바로 면역력을 높여 주는 것입니다. 바이러스는 주로 손에서 호흡기로 이동하기 때문에 손만 잘 씻어도 감기 예방에 탁월한 효과가 있다고 합니다. 그래서 이번 시간엔 감기에 좋은 ..
